[最も共有された！ √] ストレッチ イラスト 高齢者 219155-ストレッチ イラス ト 高齢者
Webストレッチの内容は、厚生労働省介護予防マニュアル（12）を参考にまとめました。 ハムストリングスに対するストレッチ 1）椅子に浅く腰掛けます。 2）右膝をできるだけ伸ばし、
ストレッチ イラスト 高齢者-Web健康のために、おじいちゃんやおばあちゃんがラジオ体操をするイラストです。 健康に気をつけましょう。 医療・ヘルスケア > ヘルスケア > 体操をする高齢者の女性と男性のイラスWebストレッチ①：太ももとふくらはぎ 1 ベッドの上に背筋を伸ばして座り、両足をまっすぐ前に投げ出す 2 左足を伸ばしたまま45度くらい上げ、両手でふくらはぎをつかむ 4 同じ状態で
ストレッチ イラスト 高齢者のギャラリー
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